要判断车窗膜的好坏，可以考虑以下几个因素：

1. 透光度：优质的车窗膜应具有良好的透光性，能够保持良好的视野，不会过度阻挡光线。可以通过观察车窗膜的透光度来评估其质量。

2. 隔热性能：好的车窗膜应具有良好的隔热性能，能够有效阻挡紫外线和热量的进入车内，提供更舒适的驾驶体验。可以查看车窗膜的产品说明或咨询专业人士了解其隔热性能。

3. 耐用性：优质的车窗膜应具有较长的使用寿命，能够抵抗日常使用中的划痕、褪色和老化。可以了解车窗膜的耐用性能以及相关的保修政策。

4. 安装质量：车窗膜的安装质量对其表现和寿命也有很大影响。好的车窗膜应由专业安装人员进行安装，确保贴合度高、无气泡和皱褶。

5. 合规认证：优质的车窗膜通常符合相关的法规和标准，如安全玻璃膜认证、质量认证等。可以查看车窗膜的认证标识或向销售商咨询。

最好在购买车窗膜之前进行一些研究和比较，了解不同品牌和型号的车窗膜的性能和用户评价。此外，咨询专业的车窗贴膜安装服务或与专业人士合作也可以获得更准确的评估和建议。